CrossFit

je forma funkčního tréninku, která se dá označit jako jednoduché cvičení, posilující kompletně celé tělo. Jde o spojení gymnastiky, rychlosti a silového tréninku. Každý trénink je vždy komplexně zaměřený na celkový fyzický rozvoj. Cvičit se dá prakticky kdekoliv například v parku, protože nepotřebujete žádné posilovací stroje a základem jsou cviky s vlastní vahou. Dále se využívá velká řada pomůcek na funkční trénink- kettlebely, medicinbaly, lana, plyometrické bedýnky atd.

Zobrazeno: 12 produktů

Show Right Sidebar:
Power by

Download Free AZ | Free Wordpress Themes